Über mich

Ich bin am Bauernhof aufgewachsen – in Schwendt, mitten im schönen Kaiserwinkl, umgeben von Bergen, Tieren und ganz viel Natur.

Von 1991 bis 2012 war das mein Zuhause – ein Ort voller Bewegung, Tradition und Bodenständigkeit.

Mit dem Studium zog es mich nach Innsbruck, später nach Wattens, wo ich viele Jahre als engagierte Grundschullehrerin gearbeitet habe. Ich liebte meinen Beruf – und dennoch spürte ich irgendwann: Da ist noch mehr. Mehr Tiefe, mehr Fragen, mehr in mir, das gesehen werden will.

2023 bin ich mit meinem Mann, unserem kleinen Sohn und zwei Katzen zurück nach Schwendt gezogen. Zurück in die Heimat – und gleichzeitig in eine komplett neue Lebensphase.

Der Umzug, die Mutterschaft und der gleichzeitige Hausbau wurden zu einer meiner größten Herausforderungen. Ich war viel allein mit meinem Kind, obwohl die eigene Familie gleich nebenan lebte.

In dieser intensiven Zeit wurde mir eines klar:

Ich muss – und darf – mir selbst helfen.

Ich begann, mich neu zu entdecken. Ich fand in einer stillen Stunde mein Human Design Profil: Reflektorin – ein seltener Typ, der die Welt spiegelt, Energien aufnimmt und feinfühlig reagiert.

Plötzlich ergab vieles Sinn. Ich verstand, warum ich oft so intensiv fühle. Warum ich Räume brauche, Rückzug, Mondzyklen und ehrliche Verbindung.

Aus dieser Erkenntnis wuchs mein neuer Weg:

• Coachingausbildung bei Greator

• Diplomierte Kinderyogalehrerin

• Ausbildung zur Breathwork Facilitatorin

• Und mein ganz persönlicher Raum, den ich in unserem Haus geschaffen habe – mein Space to Grow.

Hier biete ich Kinderyoga, Conscious Connected Breathwork und Coachings an – für Kinder, Erwachsene und alle, die sich nach mehr Tiefe, Leichtigkeit und Verbindung sehnen.

Meine Angebote sind liebevoll gestaltet, klar strukturiert und gleichzeitig offen für alles, was sich zeigen will – online und vor Ort.

Ich bin hier, um Raum zu halten. Für dich. Für dein Kind. Für euer Wachstum. Alles, was du brauchst, trägst du bereits in dir.

Ich helfe dir, es zu erkennen.

Wenn sich das genau richtig für dich anfühlt, kontaktiere mich gerne.

Mein Angebot:

🌟 Kinderyogastunde

Spielerische und liebevolle Yogaeinheiten speziell auf das Alter der Kinder zugeschnitten; für ca. 6 - 10-jährige Kinder, max. 8 Kinder/Gruppe

Dauer: ca. 90 Minuten

Kosten: € 30,-/Kind

🌱 Breathwork-Session

Im verbundenen Atmen wirst du in eine tiefe Entspannung finden und du darfst deinen Kopf ganz ausschalten. Genieße diese spannende Erfahrung in der Gruppe (max. 5 Personen) oder alleine.

Dauer: ca. 120 Minuten

Kosten: € 50,-/Person (Einzelsession: € 200,-)

✨ Coaching

Die Greator Coaching Methode basiert auf innerer Klarheit, emotionaler Heilung und nachhaltiger Veränderung. Durch gezielte Fragen und achtsame Begleitung unterstütze ich dich dabei, hinderliche Glaubenssätze zu erkennen, aufzulösen und dein volles Potenzial zu entfalten. Ehrlich. Transformierend. Herzgeführt.

Dauer: ca. 90 - 120 Minuten

Kosten: € 100,-