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Diese Seite ist ein Ort der Ruhe, Inspiration und Achtsamkeit – für Groß und Klein.

Besonders Kinder liegen mir am Herzen. Mit Kinderyoga können sie spielerisch lernen, ihre innere Ruhe zu finden, ihren Körper bewusst wahrzunehmen und gestärkt durchs Leben zu gehen. Ob Kinderyoga, Coaching oder Entspannungsmethoden für Erwachsene – hier findest du Angebote, die dich und deine Familie unterstützen, mehr Gelassenheit und Freude in den Alltag zu bringen. Gemeinsam schaffen wir einen Raum, in dem sich alle Kinder gleichermaßen wohlfühlen und wachsen können.

Yoga ist für mich mehr als nur Bewegung – es ist eine Reise zu sich selbst. Spielerisch, kreativ und mit ganz viel Herz gestalte ich meine Kinderyogastunden.

Ein besonderes Anliegen ist mir das verletzte innere Kind – auch und besonders bei Erwachsenen. Ich bin überzeugt, dass durch achtsames Coaching und sanfte Begleitung Heilung und Stärke entstehen können. Deshalb biete ich neben Kinderyoga auch eine einfühlsame Unterstützung für Eltern und alle, die wieder in Kontakt mit ihrem inneren Kind kommen möchten.

Die Coaching-Methode von Greator, insbesondere das bejahende Fühlen, basiert auf der Idee, emotionale Blockaden zu lösen und eine tiefere Verbindung zu den eigenen Gefühlen herzustellen. Es ist ein integrativer Ansatz, der den Fokus darauf legt, belastende Emotionen bewusst wahrzunehmen, anzunehmen und zu transformieren. Die Methode hilft, innere Klarheit und emotionale Freiheit zu gewinnen. Gerne erzähle ich dir bei unserem kostenlosen Erstgespräch mehr darüber.

Lasst uns gemeinsam eine Welt schaffen, in der Bewegung, Spaß, Achtsamkeit und Veränderung Hand in Hand gehen!

Herzlichst, deine Regina